Cfarë është në të vërtetë kjo dietë? A na ndihmon të humbim peshë? A ja vlen barra qëranë? Këto pyetje ja bëra edhe unë vetes derisa e provova vet. E vërteta është se kjo dietë ka të bëj më së shumti me pastrimin e organizmit nga toksinat e ndryshme por ama edhe humbet peshë. Humbja […]
Këshilla
Pse nuk mund të humbni peshë? Problemet e Endomorfëve, ushqimi dhe ushtrimet e preferuara.

A e keni pyetur ndonjëherë veten, pse disa njerëz hajnë shumë po nuk trashen fare?